Ich bin`s, der Bochumer Mittelstreckler. Glückwunsch zum gelungenen Saisoneinstieg! Bist Du eigentlich bisher verletzungsfrei durch`s Wintertraining(-slager)gekommen? Vielleicht liegt es auch an Deinem vorbildlichen Laufstil? Gibt es da Belege was Kraft u. Koordination so ausmacht?!
LG Carsten
Hmmm, es gibt allerhand Studien über Laufstile, Kraft und spezielle Lauf-Koordination – aber ob die insgesamt zielführend Deine Fragen beantworten können, das glaube ich zu bezweifeln.
Für mich ist allein wichtig: Ich bin verletzungsfrei durch die Vorbereitung gekommen und habe auch einige Dinge in meinem Training umgestellt.
Viel Erfolg für Ulm!! Zum Glück, ja fast schon Danke ZDF und ARD, gibt`s ne Zusammenfassung im TV. Wäre Spitze, wenn wir dich Ende Juli wieder in Bottrop sehen können?!!
Mach et Jut!
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Hi Carsten!
Ich bin`s, der Bochumer Mittelstreckler. Glückwunsch zum gelungenen Saisoneinstieg! Bist Du eigentlich bisher verletzungsfrei durch`s Wintertraining(-slager)gekommen? Vielleicht liegt es auch an Deinem vorbildlichen Laufstil? Gibt es da Belege was Kraft u. Koordination so ausmacht?!
LG Carsten
Hmmm, es gibt allerhand Studien über Laufstile, Kraft und spezielle Lauf-Koordination – aber ob die insgesamt zielführend Deine Fragen beantworten können, das glaube ich zu bezweifeln.
Für mich ist allein wichtig: Ich bin verletzungsfrei durch die Vorbereitung gekommen und habe auch einige Dinge in meinem Training umgestellt.
Liebe Grüße, Carsten
Hi Carsten!
Viel Erfolg für Ulm!! Zum Glück, ja fast schon Danke ZDF und ARD, gibt`s ne Zusammenfassung im TV. Wäre Spitze, wenn wir dich Ende Juli wieder in Bottrop sehen können?!!
Mach et Jut!
LG carsten