Posts Tagged ‘Höhentrainingslager’

Trainingslager Flagstaff – Grand Canyon Tour

24 März 2014

Impressionen von unserem Ausflug zum Grand Canyon im Trainingslager Flagstaff 2014

Trainingslager Flagstaff – Climbing and Jumping

15 März 2014

Heute ging es erneut auf eine spannende 3 ½ stündige Wanderung auf den nächstgelegenen Berg. Hier ein paar Bilder von dem fantastischen Ausflug. In wenigen Tagen ist die Anpassung an die Zeitzone, die Höhe und das Klima da – dann gibt es auch wieder Bilder vom Laufen.

Flagstaff_Climbing

Carsten-Schlangen_Jumping-in-Flagstaff

Google-Earth-Track-Wanderung-Flagstaff

Trainingslager Flagstaff – Anpassung

14 März 2014

Carsten-Schlangen_Wanderung-FlagstaffNach einer beschwerlichen Flugreise von mehr als 30 Stunden bin ich endlich angekommen im Trainingslager in Flagstaff (Arizona).

In den nächsten Tagen muss ich mich erst mal an die Zeitumstellung und die Höhe gewöhnen. Für mich ist es das erste richtige Höhentrainingslager. Deshalb mache ich derzeit lockere Dauerläufe und Wanderungen. Hier ein Bild von meiner heutigen Wanderung durch den Wald.